Outdoor Spinning 2017-08-02T17:13:49+00:00

Outdoor Spinning geeft fysiek en mentaal een boost!

Spinning in een groep van ongeveer 15-18 personen op lekkere muziek in je eigen tempo.
Ik zorg ervoor dat iedereen zich comfortabel voelt en dat ook een beginnende spinner goed mee kan komen. Spinning moet je opbouwen, de uitdaging is om uiteindelijk de hele les vol te houden.

Je hebt geen ‘sportschoolsfeer’, omdat ik al mijn deelnemers ken of wil leren kennen! Daarnaast hebben we een natuurlijke airco: de Buitenlucht. Je krijgt geen hoofdpijn of benauwde atmosfeer. Heerlijk buiten in de frisse lucht.

Iedereen is welkom, maar schrijf je op tijd in. (Inschrijven? Ga hier naar het aanmeldformulier.) Dus als je een (tijdelijke) buitensport zoekt, is dit wat je zoekt! De groep is zeer toegankelijk en er spinnen alleen maar gezellige mensen bij ik-sport.nu, want de leukste sportschool is buiten!

Spinning rooster:

Maandag 19.15 uur
Donderdag 19.00 uur

Locatie:

Turfspoor 155, Lisserbroek

10 rittenkaart € 55
half jaar abonnement € 95 (1x pw)
half jaar abonnement € 125 (2x pw)
Spinning is op basis van beschikbaarheid.

Spinning is ideaal, wanneer je wilt afvallen, je conditie wilt opbouwen of sterkere beenspieren wilt krijgen. Je uithoudingsvermogen verbetert snel wanneer je minimaal 1x, maar het liefst 2x per week komt fietsen. Natuurlijk kan je spinning ook met diverse andere sporten combineren, waardoor je optimaal voor je lichaam zorgt!

Voor verdere informatie kan je mij bellen op 06-17176249 of via email irene@ik-sport.nu

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren